好意思国加利福尼亚州伯克利的蒂尔登地区公园亚洲色图 千百度。图片泉源：David Paul Morris/Bloomberg/Getty Images

好意思国哪座城市最健康？决定健康与否的环境身分其实好多，个东说念主生计习气仅仅一部分。在表象和睦的场合，东说念主们更欣慰外出，如果公园广大又有好多文娱契机，体育熟习会方便许多。淌若买健康食物很方便，养分饮食的门槛随之裁汰。骚扰的酬酢行径有助于融入社区，岂论是独身年青东说念主也曾拖家带口。

诸多身分加合手之下，加利福尼亚州的伯克利登上了Niche网站“2025年好意思国最健康城市”名次榜榜首。以下正式先容这座加州北部城市的特质。

理念念的表象

伯克利的天气不太热也不太冷。夏季最高气温大略在21℃到26℃摆布，最低气温10℃到15℃摆布，而冬季最高气温15℃到20℃摆布，最低气温也就4℃到9℃摆布。

伯克利的大好天远比下雨多。每年平均有256个好天，只好67个雨天，而好意思国其他地区的平均好天为205天，雨天106天。由于阳光明媚又温度合适的日子好多，住在伯克利比起其他城市，外出行径的契机更多。

丰富的公园和绿地

住在伯克利外出畸形方便，有50多座公园还有几十处绿地，包括当然保护区、野灵活物栖息地和城市公园等，对全体情感健康作用畸形大。一项参议发现，如果住处周围绿地丰富，精神困扰、错愕和抑郁心扉更少，皮质醇水平较低，生病的几率也会减小。

伯克利充分诈欺公园多的上风组织了多个成东说念主体育定约，比如垒球和排球联赛，如果更可爱玩匹克球也不错预订神志。当地跑步俱乐部会员已近5000名，况且接待多样体能水和睦才调的跑者加入。淌若可爱跑步，岂论是初跑者也曾警告丰富的老手皆不错参与其中。

健康食物方便购买

凭据好意思国少数族裔健康和健康各别参议所的参议，如果生计在“食物萧索”地区，也便是价钱亲民且养分丰富食物比拟匮乏的场合，东说念主们更患多种慢性疾病的风险更高，包括糖尿病、臃肿症、腹黑病和情感健康问题等。

伯克利的住户就幸福多了，有多个健康食物店和农贸商场可选。当地还有个叫“伯克利食物收罗”的非谋利组织，迥殊向劣势群体社区提供健康食物。

年青东说念主和家庭的福利

社区是健康生计的中枢，让家东说念主嗅觉有契机闹热发展也相同伏击。伯克利不仅登上了Niche网站“好意思国最健康城市”榜单榜首，在“最稳妥年青专科东说念主士的城市”榜单中也位列第七。该榜单主要凭据千禧一代住户数目、作事契机、房价友好进度以及文娱身手等身分评定。

此外，伯克利收入中位数达108，558好意思元，比全好意思家庭收入中位数80，610好意思元跳动逾25%。伯克利的公立阐扬体系畸形出色，还有广大适方丈庭参与的行径，比如夏日营和闲隙体育联赛等等。（金钱汉文网）

译者：梁宇

审校：夏林亚洲色图 千百度